Si tienes alma aventurera
Hazlo de forma diferente. Si te gustan las aventuras te invito a que te pongas un objetivo de estas características, desde un paseo por el monte hasta subir a la cumbre más alta de tus sueños,acompañado en la parte técnica por guías acreditados con los que colaboro, mientras combinas esta experiencia con las sesiones de coaching. Así podrás hacer consciente tus aprendizajes y te servirán para otras facetas de tu vida; profesionales o personales.
Plantearnos una meta deportiva o relacionada con una aventura implica un reto a nuestras habilidades mentales, la gestión de nuestras emociones, y por supuesto a nuestras cualidades físicas.
En este caso hablo en primera persona, desde mi experiencia, cuando digo que enfrentarme a objetivos de estas características ha puesto a prueba aspectos personales que he tardado mucho tiempo en hacer consciente, y por lo tanto he tardado en poder aplicar esos aprendizajes en otros ámbitos de la vida.
Cada vez que me he propuesto una expedición a una alta montaña ha habido por mi parte un trabajo personal, desde conocer mi objetivo, pensar en plazos, conservar la motivación y el compromiso, desarrollar un plan de entrenamiento e ir adaptando los resultados. Sin embargo no en todas las ocasiones lo he conseguido. Cada entrenamiento orientado a este fin ha tenido consecuencias y no siempre con éxito. ¿Qué me ha faltado? ¿Qué creencias o pensamientos han limitado mis avances? ¿se trataba de confianza? ¿de miedo? ¿de gestionar mi tiempo? ¿tenía los conocimientos? Todo esto y más aspectos se han puesto en juego en cada aventura en la que me he embarcado.
Haber conseguido retos a través de una especie de ensayo-error me ha hecho frustrarme, aunque al final he ido asimilando cada aprendizaje que me ha permitido ir mejorando. Soy consiente de cómo a través de una actividad de este tipo, que en mi caso es un motor vital para mi, me enseña tanto de una forma indirecta. Y por todo esto es por lo que me gustaría que experimentaras en primera persona, de la mano de tu proceso de coaching.
